E-Vitamin

Er vigtig for immunforsvar, hjerte/kredsløb, hormonsystem, og er et antioxidant.

Vigtigt!! E-vitamin er blodfortyndende, vær opmærksom ved blodfortyndende medicinindtagelse. Som blodfortyndende siges det at være mere effektiv end hjertemagnyl, rådfør dig med en ekspert hvis du er på blodfortyndende medicin. 

E- vitamin er ligesom A, D og K-vitamin fedtopløselige. Ved langvarig overdosering kan de ophobes i kroppen og foråsage vitaminforgiftning.

Mangelsymptomer på E-vitamin.

Svigtende ilttilførsel til vævet, Forharskningsprocesser og for tidlig ældning, skader på lever og nyrer, Skader på muskler og væv. Svigtende frugtbarhed, urolig søvn, Nitrosamin er et kræftfremkaldende giftstof, der dannes i tarmen af nitrit og nitrat, når vi mangler E-vitamin. Menopauseproblemer, urolig nattesøvn, søvnløshed.

E-vitamins betydning for:

• Styrker cellemembranen.
• Frugtbarhedsvitaminet
• God til forebyggelse ved kemo- og stråleterapi (Skal lægeordineres)
• Kredsløbsforbedrende
• Immunforsvar, hjerte/kredsløb, hormonsystem,antioxidant
ømme muskler
• Leverpletter på hænderne, er forhasket fedt, der aflejres i huden, hjernen, lungerne, nyre, og muskler.
• bremser dannelsen af leverpletter pga. sin antioxidante effekt.
• findes naturligt i:

Hvedekim, hvedeklid, broccoli, rosenkål, havregryn, flerumættede olier (solsikkeolie), mandler, nødder, fede fisk, æg, skaldyr, solsikkekerner, tidselolie, grøntkål.